Tervehdys! On aika sukeltaa syvemmälle Passio ravintolan ja Team Rynkebyn hyväntekeväisyysprojektiin. Avaan oven omaan valmistautumiseen ja treenaamiseen ennen kesä-heinäkuista matkaa kohti Pariisia.

Seikkailua kohti

Kaikki lähti liikkeelle poikani Topin triathlonkisoista kesällä 2023. Katselin kilpailijoita ja mietin, että miksen voisi haastaa itseäni uudella tavalla. Ensimmäiset ajatukset triathlonkisoihin tähtäämisestä syntyivät, mutta ensin piti ratkaista se visainen kysymys: mistä pyörä? Tässä vaiheessa astui kuvaan Team Rynkebyn hyväntekeväisyysprojekti, joka ei ainoastaan tarjonnut mahdollisuutta lunastaa legendaarinen Bianchi, vaan myös tilaisuuden osallistua sydäntälämmittävään ja merkitykselliseen matkaan.

Olin kuullut Team Rynkebystä aikaisemmin, ja päätös liittyä projektiin oli helppo. Samalla se tarjosi mahdollisuuden aloittaa treenaaminen pitkiä pyörälenkkejä varten. Lapset ja terveys ovat minulle maailman tärkeimmät asiat, joten oli helppo heittäytyä mukaan tähän hienoon projektiin.

Jääkiekosta pyörän satulaan

Jääkiekko on ollut liikunnallisen taipaleeni kulmakivi, vaikka en paininut “niin kovatasoisissa” liigoissa. Kuitenkin, kuten elämässä usein käy, uudet haasteet kolkuttavat ovelle. Pyöräilyyn liittyvää kokemusta löytyy vuosien takaa, kun vuonna 1994 ja -95 poljin ympäri Irlantia, ensin pohjoisen ja sitten etelän kautta. Pidempi pyöräilytauko on tosin ollut voimassa viimeiset kymmenen vuotta.

Vaikka pyöräily ei ole ollut aktiivisena osana elämääni viime aikoina, tuntuu hienolta palata takaisin satulan selkään. Team Rynkeby tarjosi täydellisen syyn palata aktiivisen elämäntyylin pariin.

Treeniohjelma Team Rynkeby -seikkailuun

Mitä tulee valmistautumiseen vaativaan pyöräilymatkaan, on treeniohjelma rakennettu tarkkaan harkiten. Crossfit toimii lihasjumpan ja kunnon ylläpitäjänä, ja joukkueen pyöräilyspinningit ovat viikoittainen tapahtuma. Päälle vielä 3 tunnin pk-kävely joka toinen sunnuntai. Oheisharjoitteluja tehdään 4-6 kertaa viikossa, ja kun kevät saapuu ja lumet sulavat, siirrytään pitkille pyörälenkeille.

Treeniohjelma painottuu tällä hetkellä voimakkaasti Crossfitin ympärille, mutta kevättä kohden keskitymme enemmän kestävyystreeniin. Haluamme olla valmiita, kun upeat pyörämme saapuvat maaliskuun alussa. Tavoitteena on, että ennen kesäkuun starttia on poljettu noin 2500 kilometriä.

Treenaaminen on nyt helppoa, kun edessä häämöttää selkeä maali: Paris oui! 🙂 Se tekee treenaamisesta innostavaa ja tavoitteellista.

Entäpä sitten tunnelmat? 

Tunnustan, että hieman jännittää jo tässä vaiheessa. Starttiin on alle puoli vuotta, enkä tunne vielä olevani täysin valmis – mutta juuri siinä piilee se kiehtova elementti. Tiedossa on lisää treeniä ja varmasti myös paljon unohtumattomia hetkiä matkan varrella.

Tämä on ensimmäinen luku Passion Jussin ja Team Rynkebyn matkassa. Seuraavaksi paneudumme siihen, millainen on Jussin varustelista ja mitä odotuksia hänellä on tulevalle pyöräilyseikkailulle! Jää siis kuulolle ja pysy mukana tässä mahtavassa matkassa.

#PassioGoesParis

→ Lue lisää Team Rynkeby -hyväntekeväisyysprojektista.